Meditationen

Möchtet Ihr ins Meditieren einsteigen oder Euch in geführten Meditationen ihre wohltuende Wirkung spüren? Dann kommt gerne auf uns zu.

Wir haben Euch einige Meditationen zusammen gestellt, mit denen Ihr üben könnt:

Phantasiereise

Atemmeditation

Lichtmeditation