Feel it – your body, your mind, your soul

Lass es fließen: Nimm Dir Zeit, Deine Energie aufzutanken, Deinen Geist zu klären, alles in Einklang zu bringen und den Flow zu spüren. Mit unserem Angebot aus Kursen und Retreats bieten wir Dir die Möglichkeit, Dich mental und körperlich zu stärken.

Lichter erhellen die dunkle Jahreszeit, Tee und Kerzen versüßen uns die Zeit bis Weihnachten. Damit Ihr mental und körperlich fit durch die Vorweihnachtszeit kommt, haben wir für Euch einen Adventskalender gebastelt. Jeden Tag findet Ihr auf Instagram und Facebook ein Türchen mit einer meditativen oder anstrengenden Überraschung. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Flow Time Retreats

Wir nehmen Dich mit auf eine Reise zu einem veränderten Körpergefühl, innerer Ruhe und eigener Stärke.

Wir bieten Dir eine Woche in Dänemark, in der Du vollkommen abschalten kannst. Schau Dir gerne unser Programm an.

Feel it Kurse

Hypno Yoga, Feel it Training, Surf-Workouts und demnächst auch Board-Yoga: Körper und Geist stärken, das könnt Ihr in unseren Kursen.
Hypno Yoga verbindet Flows aus Atem und Bewegungen mit speziellen Fokussierungsübungen.

Mit unserem Feel-it-Training stärkst Du nicht nur Muskeln und Balance, sondern bekommst auch durch Achtsamkeitsübungen ein besseres Körpergefühl.

Board-Yoga richtet sich an Boardsportler, egal ob auf dem Snow- oder Surfboard. Ebenso bieten unsere Surf-Workouts die perfekte Vorbereitung für die kommende Surf-Session.

Weitere Infos findest Du unter Kurse.

Schickt uns gerne eine Nachricht, wenn Ihr weitere Infos benötigt